Handle Your Curve!

“Real Women Have Curves” kata mereka, lalu bagaimana dengan curves dari skoliosis? Istilah “skoliosis” berasal dari bahasa Yunani yang berarti “lekukan” atau “memutar”. Pertama kali dicetuskan oleh Hippocrates, tokoh yang dinobatkan sebagai bapak dari praktik medis...

Neurogenic Fascia Exercise®

Stres adalah bagian dari kehidupan, dan itu tidak akan pergi dalam waktu dekat.davidberceliblog Yang penting adalah perspektif kita dan bagaimana kita menghadapi stres dan terutama bagaimana kita memelihara diri kita kembali ke stabilitas dan anugerah ketika stres...

Apa sih yg menarik dari Aerial fitness?

Latihan out-of-the-box ini bukanlah tipu muslihat: Sebuah studi baru dari American Council on Exercise (ACE) menemukan bahwa wanita yang melakukan tiga kelas yoga udara 50 menit seminggu selama enam minggu kehilangan rata-rata dua setengah Pound, 2 persen lemak tubuh,...

×

SPECIAL ANNOUNCEMENT

Due to unprecedented circumstances, Svarga Studio is temporarily closed to April 8th, 2020, We re-open our studio on April 9th, 2020

For those who prefer to exercise at our studio, we prepare and disinfect our studio with high precaution. We only limit our class to max 5 members each class and we also arrange our equipment with one-meter distance.

However, if you feel uneasy, we decide we don’t want to leave our members without exercise during COVID 19 outbreak. You can join our live online class daily. You will be able to keep your exercise at home.

For the package information and booking check our Instagram account: @svargaindonesia or WhatsApp to: 08112338999

Stay healthy and Happy!